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Témoignage – Santé Mentale.
Court témoignage sur la santé mentale.
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Vous rendre la pareille…
On m’a beaucoup aidé de manière indirecte et direct, et j’aimerais rendre la pareille autour de moi.
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Contrat pour soi : prendre soin de moi
J’ai recueilli une liste de choses à faire pour prendre soin de soi-même.Cette liste, je l’utilise pour prendre soins de moi, pour m’assurer que tout va bien dans ma petite tête et que je ne m’oubli pas quand j’essaye d’aider les autres. Cela peut paraitre quétaines pour certains, mais bon, vous n’êtes peut-être pas rendu…
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ANNULÉ – Défi twitch 365 Jeux en 365 jours
Rendez-vous sur twitch chaque soir 20h-21h30 pour la suite du défi! Défi 365 jeux en 365 jours! le pion altruiste! – YouTube https://twitch.tv/yannickpionaltruiste
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4 manières de bénéficier d’avantages partagés
Voici 4 de mes liens de programmes de parrainags …Et voici 5 raisons de m’encourager avec ces liens 🙂 Hébergement Web: 3 mois gratuit à l’Achat d’un an d’hébergement https://whc.ca/referer-un-ami?ref=9c4c3f41d3a35d8b https://www.humblebundle.com/membership?refc=uUGp70 : Obtiens des jeux en gros rabais via humblebundle. Une méthodes sûr, d’obtenir des jeux à bas prix. https://fizz.ca/fr/inviter-des-amis CODE: BQJ13 , Offre de…
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MA vision de la vie, de la mort et du deuil…
J’ai besoin d’analyser et comprendre. Je veux améliorer ma compréhension du monde dans lequel je vie en ce moment…j’Arrive pas à comprendre…MA philosophie de vie semble être à des années-lumière de ce que la société perçois aujourd’hui… ça vas m’aider à acheter des médicaments, de la nourriture, des vêtements, un toit, bref les besoins de…
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#OP ALTRUISME: Opération Altruisme
J’ai décidé de démarrer une opération d’entraide sur Twitch, en utilisant mes connaissances et mes contacts. Je suis maintenant disposé à aider qui le souhaite. Si vous participez à mes publications sur mes réseaux sociaux (en échangeant avec moi, par exemple), je ferai de mon mieux pour aider ceux qui en ont besoin, tant que…
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Défis personnels
Exercice santé physique #1 Le défi des effets cumuler : réduire la quantité de café pris par jours à maximum 2. Prendre de l’eau (4x250ml), du thé ou tisane (sans sucre).#2 Marcher 12 000 pas par 3 jours/semaine lorsqu’il fait beau. 6000 lorsque la température est moins plaisante (pluie, neige.)
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YAN PION
LE PION ALTRUISTE
Je respire, donc j’inspire